Yaşamın en değerli bileşenlerinden biri nefes almak. Ömrümüz boyunca günde ortalama 25.000 kez nefes alıp veriyoruz. Peki ya doğru nefes almıyorsak? Ya hayatımızın ritmini kaçırdıysak? Sağlıklı bir beden ve zihin için gerekli oksijenden tam olarak faydalanamıyorsak? Gelin sağlık, zindelik ve başarı için nefesimizi yönetmeye bu günden başlayalım.

>> NEFES FARKINDALIĞI PROGRAMI

>> NEFES TEKNİKLERİYLE STRES YÖNETİMİ PROGRAMI

>> NEFES TEKNİKLERİYLE ÖFKE YÖNETİMİ PROGRAMI

Hem iş hayatında hem özel hayatta başarı ve mutluluğun sırrı yetkinliklerimizi geliştirmekte saklı. Sosyal becerilerimiz bizi toplumsal hayatta başarılı kılarken, bilişsel becerilerimiz bireysel hayatımıza ve performansımıza doğrudan etki ediyor. Daha başarılı olmak ve iyi hissetmek için bilişsel becerilerimizi birlikte geliştirelim.

>> 21 GÜNDE BAŞARMAK

>> İLK İMAJ,PROTOKOL ve SOSYAL DAVRANIŞ EĞİTİMİ

>> İŞ STRESİ ve ÖFKE KONTROL TEKNİKLERİ

>> MOTİVASYON, BAŞARI ve VERİMLİ ÇALIŞMA TEKNİKLERİ

>> "ŞU KARMAŞIK DÜNYADA" ODAKLANMA ve HAFIZA TEKNİKLERİ

>> "ADIM ADIM" SÜPER ÖĞRENME TEKNİKLERİ

>> HIZLI OKUMA TEKNİKLERİ

>> TOPLULUK ÖNÜNDE KONUŞMA SANATI

Ofiste sıkılıyor musunuz? Bahar ve yaz aylarında eğlenceli aktiviteler yaparak kendinizi ve kurumunuzu geliştirmek mi istiyorsunuz? Sizin için hem verimli hem keyifli outdoor etkinlikler planladık.

İletişimi oyunla, yaşamı nefesle canlandırdık.

​

>> NEFES TEKNİKLERİYLE YÜRÜYÜŞ

​

>> SATIŞ SATRANCI

​

>> KAZANAN TAKIM YARATMAK

​

​